樂活小女人: 矽谷˙爾灣˙台灣三地跑

Whole Foods Market 有很多有趣的食物

Quinoa穀類+ 現攪的花生杏仁醬是我們夫妻最近愛吃的營養食品

這種穀類叫Quinoa ( Keen-wa)

據說是全世界每單位蛋白質含量最高的穀類,

原產於南美洲

是我那登山的大弟Guan推薦的

我都拿來燉排骨煮成粥吃, 讚!!

Almond & Peanut 還可以自己現場機器攪拌 (像霜淇淋那像),

現場攪拌出來的花生醬和杏仁醬很香, 又新鮮哦!!!

但是沒有防腐劑 必須在2-3禮拜內, 要吃完才新鮮

Almond stock paste $7.99/lb

Peanut stock paste $2.99/lb

自己寫好單價和產品號碼 (item number),

再去櫃檯稱重算價錢 (it’s honest system)

早餐吃全賣有機吐司配花生杏仁醬, 好香啊!!

超愛這種梔子花

像這樣放一朵在廁所就很香了

但是我家買2顆都給我種死了

奇怪啦~ 再LA娘家長挺好的啊? 是不是矽谷太濕冷ㄌ?

難道我家後院只能種菜???