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自從去年在Costco買了這台Vita Mix之後,


我家Honey跟我說最少要攪出135杯才划算


在這之前都不能去買 Jamba Juice, ><



好吧~


那就攪給你喝吧!!



草莓優格冰沙材料:


Organic strawberry – whole food market


Organic Plain Yogurt – whole food market


Maple Syrup – from Canada


Ice cubes,


Organic Mint leave - 後院的有機薄荷葉


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