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不能老是PO勸敗文
今天來介紹本好書跟大家分享
就是榮獲聯合國世界傑出醫生獎、美國癌症協會醫療貢獻獎的吳永志博士寫的自然養生法
★每天保持3次排便；每天曬太陽及運動30分鐘。
★每天洗冷熱浴提升免疫力，改善血液循環。
★喝對水，小口喝，讓細胞有充足時間吸收。
★每天喝含植物生化素的蔬果汁清血毒、補充營養。
樂活小女人在幻想著~
看完這個就會變長壽美麗啦~
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- Dec 11 Thu 2008 13:34
好書推薦: 吳永志: 不一樣的自然養生法
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