樂活小女人: 矽谷˙爾灣˙台灣三地跑

今天樂活來介紹一種 "超級樂活" 的運動

Slack Lining (中文叫做 “走繩”)

photo source: 

http://mh010.blogspot.com/2011/07/slacklining-craze.html

沒有場地限制，在兩棵樹之間綁上繩索，就能加入這項運動,

對身體平衡感、柔韌性和心理調節都有好處,

台灣 Slack Lining相關新聞

師生單車環島, 推廣走繩運動

http://mag.udn.com/mag/campus/storypage.jsp?f_ART_ID=326727#ixzz1m2IvzKj9

住灣區的朋友, 可以來這裡 Bridges Rock GYM

位於 El Cerroto, CA

有 Slack Lining之外, 還有室內攀岩課程, yoga, … 課程

因為 Madonna 在 super bowl 表演之後, 這個育運動忽然流行了起來,

這位小男孩全美走繩比賽 No 3 哦~

前幾天NBC 電視台還訪問過他,  呵呵~ 

Bridges Rock GYM

5635 San Diego St.  El Cerrito, CA

www.bridgesrockgym.com

又是櫻花季節了~

樂活翻出幾年前拍的花海, 跟大家再分享一次

是不是很美啊~  而且沒有半~個~人~