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樂活娘家後院的有機紅棗樹
只有一棵, 但是每年產量豐富
完全不讓我們失望哦~ ^___^
每次下去LA , 樂活什麼都不用拿,
但是一定要帶一些紅棗回北加州, 哈哈~
<<每日小常識>>
民間的秘方：滋補養生話紅棗
1. 滋潤肌膚，益顏美容 民間有「一日食3棗，百歲不顯老」、
「要使皮膚好，粥裡加紅棗」之說。紅棗中大量的維生素B可促進皮下血液循環，
使皮膚和毛髮光潤，面部皺紋平整，皮膚更加健美。
2. 減少老人斑
3. 保肝護肝
4. 補氣養血
5. 促進睡眠
我都這樣煮
枸杞 + 桂圓 + 紅棗 ( 如果更奢侈, 用花旗參也OK ^^)
夏天就多加菊花 + 冰糖, (拿掉桂圓!!)
直接用熱水瓶沖泡也可以,
但是我都用煮的, 味道 / 效果比較出來 ^^
在一天內可以重複沖泡幾次
最後,
大家一起來變漂亮吧
^^
<<同場加映>> 在韓國超市看到的標籤
date = 日期.... 
好不好笑 !!!!!!!!!!
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