簡單快速又無毒的有機早餐(下午茶也可以) , 大家慢慢享用啊~ 


材料包括:


(材料可在local有機超市買到, Whole Foods, Henry's,... 等等)


1. Organic Egg - 1 egg


2. Organic Milk (or organic soybean )


3. Organic Chocolate, Dagoba牌子 (Latte口味,不會太甜) - 2小方塊


4. Organic English crumpet (or toast) - 2 slices


做法和'法式土司'一樣:


Milkegg攪拌均勻,crumpet兩面各浸泡一分鐘.


用平底鍋兩面煎黃,再將Dagoba Chocolate方塊放入兩片crumpet,


再煎兩分鐘後觀火, chocolate會慢慢溶化在crumpet中間,


You can serve with Tea or Coffee~ 又香又營養哦~


Photo Source: DAGOBA website


原文載自Janet的樂活日誌 1/6/2007


 

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